CBA

手腕疼得不能抱孩子是落下月子病了吗

2019-09-14 08:02:37来源:励志吧0次阅读

  宝宝落地之后,妈妈的身体其实伴随着宝宝的出生受到了极大的损害,所以坐月子会觉得妈妈以后很多年的身体状况,那么妈妈们你们坐月子的时候回手腕疼么?

  Q:刚生完宝贝2周,这几天右手腕酸疼无力,都不敢怎么太多的抱宝贝了。需要注意什么才能尽快恢复呢?不会落下病吧?

  A:手腕疼痛比较常见,主要是因为在妊娠期间体内分泌的雌激素,使孕妈妈发生水钠潴留,对身体关节及韧带造成松弛,以适应妊娠期体重的增加。有些孕妈妈会发生手腕腕管水肿,压迫手指的神经,引起手部的麻木甚至疼痛。由于腕管的水肿有时会与手部的神经粘连,导致这种压迫症状可以延续到产后。有些的新妈妈由于产时双手用力不当也会发生产后腕管的损伤,从而引发手腕疼痛症状。 下列方法可以缓解手腕疼痛:

  1、如果是抱着孩子喂奶时手腕疼,可能是手腕部长时间被宝宝头部压迫,血液循环不畅所致。因此在给宝宝喂奶时,不要用手腕托着宝宝的头颈部,最好找个枕头垫上。还要注意经常变换着左右手抱孩子。照料宝贝不要过于劳累,当手腕和手指出现疼痛时一定要注意休息。 2、产后注意身体保暖,避免接触凉水。 、用热毛巾热敷手腕处,这对手腕着凉所致的疼痛有帮助。还可以用热姜水泡手掌和指根。因为姜有驱寒的作用,有助于把关节中的寒气驱走。 4、当手腕疼时,可以轻轻的按揉手腕处,以促进手腕血液循环,缓解疼痛的症状。每天坚持做手腕伸屈锻炼。 5、饮食均衡,月子里少吃酸辣等刺激性食物。一般情况下,手腕痛都可缓解消失。如果伴有手腕及手指长时间红肿疼痛,活动受限,伴低热症状,那就要及时去医院就诊。 Q:孩子 个月,纯喂养。我最近做了一次血液化验,甘油三酯和总胆固醇。这使我很担心,会不会影响?

  A:我们知道在妊娠期,孕妈妈体内会贮存脂肪,由于肠道对脂肪吸收能力增加,整个妊娠期血脂水平均有增加,血浆脂蛋白及胆固醇水平亦有明显改变,主要为妊娠晚期,及产后供应必要的能量做贮备。产后4周左右血脂将逐步降低。而母乳喂养有助于新妈妈的血脂快速恢复正常。所以如果血检生化甘油三酯和总胆固醇增高,不用过于担心,不会影响哺乳。母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物,它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体,母乳本身就含有丰富的脂肪,除了供给宝宝身体热量之外,还满足宝宝脑部发育所需的脂肪(脑部60%的结构来自于脂肪)。但是这不意味着新妈妈就可以暴饮暴食,还是应该营养均衡,应多吃一些富含及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,,,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜。少吃一些肥肉,动物内脏等。配合适当的运动。毕竟,营养均衡的母乳更健康。后可以再去复查。

小孩中暑
一岁宝宝吃什么好消化
小儿口臭
肢体麻木病人吃什么好
分享到: