排球

儿童彩色面条

2019-11-12 23:42:41来源:励志吧0次阅读

儿童彩色面条主要的指的是在做面条的时候,面粉里面加入了蔬菜汁,这样会使面条看着特别的好看,有绿色的面条,有黄色的面条等等,之所以做成彩色的面条,一方面营养价值比较好,另外一方面对于一些孩子来说可能有挑食的习惯,做成彩色的面条,颜色比较好看,能够促进孩子的食欲。儿童彩色面条做法这个时候妈妈和宝宝们也同样是发愁的时候,宝宝因为热根本不爱吃饭,妈妈为了让宝宝吃饭也是费心费力。面粉500g 南瓜泥100g 菠菜汁100g 苋菜100g1,面粉分成三份,第一份加入苋菜汁,和成面团2,第二份放上南瓜泥,和成面团 ,第三份放上菠菜汁,和成面团,三个面团放室内饧发20分钟4,面团放到压面机上来回压几次,最终压成面条5,锅内加水烧开,下入面条,煮熟后捞出过水即可紫薯有着帮助我们增加肠胃能力,帮助我们消化更好的功效。紫薯含有丰富的植物纤维,可以加强我们肠胃蠕动的动力,加强我们的肠道功能,帮助我们消化吸收的更好。紫薯有着帮助我们美白皮肤,延缓衰老。防癌抗癌的作用。紫薯含有的硒可以房主我们皮肤延缓,变得衰老。还能帮助我们清除身体杂质,帮助我们远离癌症。准备材料:面粉 00g 紫薯泥适量黄瓜半节清水适量步骤1:紫薯去皮切片上锅蒸熟透,压成细腻的泥。黄瓜洗干净,切小块加入少量的水放入破壁机打成黄瓜汁。步骤2:面粉分成三等份。分别加入适量的紫薯泥,黄瓜汁(50g左右),适量的清水将面团揉至光滑盖上保鲜膜饧15分钟。步骤 :面团饧发好之后,菜板上撒上一些干粉。白色面团压扁,擀成薄片。步骤4:接着同样的方式将紫薯面团压扁,擀成薄片。同样的方式将黄瓜面团压扁,擀成薄片。步骤5:黄瓜面片放在最下面,接着放上白色面团。最后放上紫薯面片。步骤6:用擀面杖轻轻在叠放好的面片,来回擀几下保持面片粘牢固。然后切成宽度合适的长条。步骤7:切好的面条用擀面杖擀成薄薄的面皮。步骤8:锅中烧适量的水,水沸腾之后加入面条煮至熟透。出锅后配上自己喜欢吃的料就可以啦。美味又有颜值的彩色面条就做好啦。温馨提示:可以将紫薯换成南瓜或者胡萝卜汁,黄瓜汁换成绿色的蔬菜汁都可以的。具体加入清水要根据实际面团的干湿程度而定。

北京哪家癫痫病专科医院好
贵阳哪家医院专业治癫痫病
浙江最好的治疗癫痫病专科医院
南京市最好的癫痫病医院在哪
武汉治疗癫痫病去哪家医院
分享到: